A medida que algunos hombres envejecen, sus glándulas prostáticas pueden agrandarse. Esta afección se conoce como hiperplasia prostática benigna (HPB). Este agrandamiento es a menudo la causa de los problemas para orinar que preocupan a muchos hombres alrededor de los 60 años.
Se sabe que una serie de alimentos tienen un impacto en la salud de la próstata debido a sus efectos en ciertas hormonas. Por ejemplo, se ha descubierto que una dieta que consiste principalmente en carne y productos lácteos aumenta el riesgo de agrandamiento de la próstata y cáncer. Por otro lado, se cree que una dieta rica en frutas, verduras y grasas saludables protege la próstata.
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