Sur une durée de vie humaine moyenne , le cœur qui travaille dur, peut battre environ 2,5 milliards de fois, pompant des millions de litres de sang dans tout le corps. Mais dès que le cœur s’arrête de battre, tout le reste s’arrête immédiatement. Les adversaires d’un cœur sain peuvent inclure des problèmes génétiques, le manque d’exercice, une mauvaise alimentation, le fumage et les infections, parmi de nombreux autres facteurs.
En particulier, l’accumulation de dépôts liés au cholestérol, appelés plaque, à l’intérieur des artères peut réduire considérablement le flux de sang artériel. L’accumulation progressive de la plaque peut à terme entraîner des crises cardiaques ou des accidents vasculaires cérébraux.
Heureusement, une alimentation et un mode de vie sains peuvent jouer un rôle important dans la réduction des risques de maladies cardiovasculaires. En considération de l’importance vitale de votre santé cardiaque par rapport à votre santé et à votre bien-être général, il est également utile d’envisager les avantages de la prise de compléments alimentaires de haute qualité pour la santé cardiaque.
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